更新时间：2024-06-17 22:23
胡占德，即苦盏，（波斯语：Хуҷанд或خجند，俄语：Худжанд），塔吉克斯坦第二大城，索格特州首府，中亚著名古城。胡占德位于费尔干纳谷地谷口，临锡尔河，战略地位重要，人口14.9万人（2000年统计）。
胡占德，是中亚最著名的文明古城之一。该城始建于公元前6-4世纪，建城初期的“胡占德城堡”经多次修建保存至今。胡占德曾是“古丝绸之路”重镇，是塔吉克斯坦重要交通枢纽，政治、经济、文化和教育科研中心，有中亚规模最大的集市之一的班沙姆别巴扎。
设有火车站、航空港。有轻工、食品、机器制造、金属切削、家具制造等工业。大型企业有农业机械厂、纺织机械厂、钢筋混凝土制品厂、建筑材料厂、丝纺织联合企业、服装厂、鞋厂等。有1所师范学院、1所教师进修学院，有共和国科学院植物园，还有地方史志博物馆、考古博物馆。有中世纪古城堡及公元17～18世纪的伊斯兰教长穆斯列赫丁陵墓－清真寺。
8世纪时，苦盏被阿拉伯帝国占领，
1939年10月27日，胡占德被更名为列宁纳巴德，以纪念列宁。
“和平使命—2012”上合组织联合反恐军事演习所在地为塔吉克斯坦胡占德市。
友好城市：奇姆肯特（哈萨克斯坦），阿科斯塔法（阿塞拜疆），林肯（美国），奥伦堡（俄罗斯），太原（中国）。