清顺治十四年（1657年），安仁县隶属江西布政使司饶州府。

中华民国三年（1914年），因与湖南省安仁县同名而易名余江县。

1949年，余江县隶属贵溪专员公署领导，后又改隶上饶专员公署。1983年，余江县隶属鹰潭市。2018年7月9日，鹰潭市余江撤县设区揭牌仪式举行，余江县自此更名为余江区。

截至2022年10月，余江区辖2个街道、6个镇、5个乡：邓埠街道、龙岗街道、锦江镇、潢溪镇、中童镇、马荃镇、画桥镇、春涛镇、平定乡、杨溪乡、洪湖乡、黄庄乡、刘家站乡，另有余江县工业园区、鹰潭市龙岗新区、高公寨营林场、邓家埠水稻原种场、余江县水产场、塘潮源林场、张公桥农场、大桥农场、余江区邓原农业示范园。余江区人民政府驻邓埠街道鹰南大道1号。

余江区位于江西省东北部，信江中下游，东与鹰潭市月湖区、贵溪市接壤，南和抚州市金溪县相通，西界抚州市东乡区，北邻上饶市万年县、余干县。地理坐标介于东经116°41′一117°09′，北纬28°04′一28°37′之间。南北长达75千米，东西宽28.65千米，最狭蜂腰地段仅17.5千米，总面积932.84平方千米。

余江区地处武夷山、怀玉山脉向鄱阳湖平原过渡地带，地势东北部较高，南部略偏高，沿信江、白塔河两岸为冲积平原地带。信江向南北侧、白塔河向东西两侧逐渐抬升，北部为丘陵山区地带，东、西部为丘陵地带，南部为丘陵山区地带，主要山峰有罗家寨、牛牯岭、禄加尖、云盖峰、金盘山、大山里、马鞍峰、吴岭源等。境内最高峰为白鸡母飞上天峰，位于高公寨营林场，与贵溪市、上饶市万年县交界处，海拔512米；最低点为团湖平原位于锦江镇团湖村，海拔20米。

余江区属亚热带湿润季风气候，其特点是四季分明，气候温和，雨水充沛，日照充足。近50年年平均气温为17.6℃，其中一月份平均气温5.2℃，七月平均气温29.3℃。年极端最高气温为41.12℃，年极端最低气温-15.12℃。年平均降水量1788.8毫米，最多年份降水量2543.0毫米，最少年份降水量980.7毫米，其中4一6月份平均降水量844.8毫米，7一9月份平均降水量350.9毫米。平均年日照时数1739.4小时，无霜期258天。

余江区主河道为信江、饶河；其中信江是境内最大的河流，从月湖区至上饶市余干县，流经境内中童、潢溪、锦江3个镇，长25.3千米，流域面积927平方千米，有一级支流白塔河、骨头港、黄庄港3条，总长89.5千米，二级支流青田港、邓埠港、春涛港、坞桥港4条，总长46.15千米。饶河支流划船港起源于高公寨营林场白鸡母飞上天峰，流经画桥镇流入上饶市万年县，长25.8千米，流域面积108.29平方千米。境内大小河流共9条，总长186.70千米，河网密度2.2千米/平方千米，年均径流量174.3亿立方米，年排涝量82.5亿立方米，年最大排涝量137.5亿立方米。

余江区地表水资源年均总量9.47亿立方米，人均3443立方米，可利用量5.45亿立方米。地下水资源年均流量约为4.6亿立方米，主要分布在邓埠街道、锦江镇、马荃镇。还有可利用养殖水面95.11平方千米，年利用养殖水面78.7平方千米。

2023年6月23日9时至24日9时，德兴市蔡家坞测站降水155毫米。

余江区有丘陵面积108.5万亩，平原面积30.3万亩，山林面积61万亩，耕地48万亩（水田面积41.7万亩）。

余江区森林资源比较丰富，国家一级保护类有银杏、水杉2种，二级保护类有香樟、鹅掌楸、喜树、榉树4种。境内有野生动物87种，国家二级保护类有穿山甲、草鹗、虎纹蛙3种。

余江区境内已探明地下矿藏有沙金矿、瓷土矿、硅石矿、耐火黏土4种，其中沙金矿储量1.5万吨、瓷土矿5000万吨、硅石矿4000万吨、耐火黏土598.7万吨。

2020年末，余江区常住人口为32.61万人（不包括中国人民解放军现役军人和居住在区内的港澳台居民以及外籍人员）， 同2010年第六次全国人口普查的35.22万人相比，十年减少2.62万人，下降7.4%。全区常住人口中，男性为17万人，占总人口的52.14%；女性为15.61万人，占总人口的47.86%。总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）为108.94，与2010年第六次全国人口普查相比下降1.35。

2021年末，余江区户籍总人口40.24万人，其中：农业人口28万人，年末总户数10.99万户。

2023年末常住人口321438人，比上年末减少2078人。全年出生人口为2368人，出生率为7.34‰，比上年降低0.9个千分点；死亡人口为2778人，死亡率为8.61‰，比上年提高0.3个千分点；人口自然增长率为-1.27‰，比上年降低1.2个千分点。

2021年，余江区完成地区生产总值191.62亿元，同比增长9.5%。其中，完成第一产业增加值23.67亿元，同比增长9.3%；第二产业增加值93.14亿元，同比增长9.4%；第三产业增加值74.81亿元，同比增长9.7%，一、二、三产业结构比例由2020年的14.05:47.1:38.85调整为12.35:48.61:39.04。

2021年，余江区完成财政收入31.32亿元，同比增长20.7%，一般公共预算收入15.13亿元，同比增长6.4%，一般公共预算支出38.34亿元，同比下降1.7%。

2021年，余江区固定资产投资总额同比增长11.82%。其中，工业投资同比增长12.22%；技改投资同比增长17.88%；5000万元以上投资项目同比增长14.52%。

2021年，余江区居民人均可支配收入为2.97万元，同比增长9.9%。其中，城镇居民人均可支配收入为3.95万元，同比增长8.2%，农村居民人均可支配收入2.15万元，同比增长10.43%。

初步核算，2023年全区生产总值（GDP）224.67亿元，比上年增长7.2%。其中：第一产业增加值23.55亿元，同比增长0.5%；第二产业增加值115.42亿元，同比增长12.3%；第三产业增加值85.70亿元，同比增长3.2%。三次产业结构由上年的11.8:49.3:39.0调整为10.5:51.4:38.1。全区人均生产总值按常住人口计算为69896元，比上年增长7.9%。

2021年，余江区完成农林牧渔业总产值40.05亿元，同比增长11.61%。全区粮食播种面积48.47千公顷，同比增长0.3%；粮食总产量27.6万吨，同比增长2.9%。年末生猪存栏49.17万头，能繁母猪4.73万头，生猪出栏76.13万头。

2023年全区生产总值第一产业增加值23.55亿元，同比增长0.5%。

2021年，余江区规模以上工业增加值同比增长12.3%；规上工业总产值330.2亿元，同比增长33.5%，规模以上工业主营业务收入329.64亿元，同比增长33.5%，产销率99%。

2023年全区生产总值第二产业增加值115.42亿元，同比增长12.3%。

2021年，余江区社会消费品零售总额95.54亿元，同比增长18.5%；规上服务业营业收入22.6亿元，同比增长26.12%；实际利用外资9603万美元，同比增长8.58%，外贸出口总额完成24.11亿元，同比增长34.39%。

2021年末，余江区银行各项存款余额240.44亿元，同比增长19.24%；银行各项贷款219.77亿元，同比增长23.92%。

2023年全区生产总值第三产业增加值85.70亿元，同比增长3.2%。

沪昆高速公路、济广高速公路过境，其中沪昆高速公路境内长17千米，双向四车道，有余江收费站1个进出口，通往余江城区。济广高速公路境内长22千米，双向四车道，设鹰南收费站，一个通往鹰潭市区。沪瑞线、烟汕线国道过境，全长52.8千米。黄东线、黄锦线省道过境，全长35.5千米。

余江区境内有沪昆铁路、皖赣铁路、沪昆高速铁路3条铁路。

2011年末，余江城区开通公交汽车线路两条，运营总里程达60千米，公共运营车辆20辆，每万人拥有量2.5辆。出租车85辆，每万人拥有量10.1辆，年客运量19.2万人次。

2021年末，余江区有学校311所，其中：普通中学27所，小学157所，幼儿园124所，职业教育学校2所，教师进修学校1所，特殊教育学校1所。在校学生总数67233人，其中：普通高中在校生8816人，初中在校生15988人，小学26665人，幼儿园9992人，特殊教育学校41人，职高在校生5731人。学校教职工总数4849人。

2021年末，余江区有文化馆1个，图书馆1个，文化广播站12个，有线电视台1座，体育馆1个。

2021年末，余江区有卫生机构数32个，医院、卫生院21所，床位数1935张，卫生技术人员1881人，执业医师732人。

2021年，余江区共有6.65万名职工参加了城镇基本养老保险。全区参加失业保险人数1.82万人，基本医疗保险人数36.83万人，城镇居民最低生活保障人数1989人，农村居民最低生活保障人数1.05万人。

余江原名安仁，因与湖南省安仁县同名而易名，由于境内有余水（信江）而取名余江。

灵溪小镇，位于余江区320国道旁杨溪乡杨溪水库周边，东眺武夷山，西邻抚州市东乡区，南靠吴寨岭。灵溪小镇建设总占地面积8800亩的生态观光园，含括花木观光园，水果种植基地，生态水产、垂钓中心以及水上乐园等设施。

马鞍岭森林公园，位于余江区城东新区，总投资1.67亿元，占地面积46公顷，建设园内道路、游步道11070米，绿化面积128754平方米，另有亮化工程、亭台楼阁等景观工程及配套功能设施。

马祖岩，位于余江区洪湖乡境内，在龙虎山仙水岩西北3千米处。马祖岩是龙虎山景区的重要组成部分，因山顶石状如马，初名为立马岩，后因唐代高僧马祖道一禅师在此传授禅经，遂改名为马祖岩。

天鹅湖，位于余江区洪豪公路旁，南距206国道1.5千米，距仙水岩3千米。天鹅湖景点包括古村屋、小马祖岩、万山岩、千佛洞、保家峰、螺蛳岭、碣石峰等10多处。明代旅行家徐霞客曾到此一游，并在日记中记下了天鹅湖的岩洞、寺院等。

九龙峰，位于余江城区西南5千米处，为武夷山余脉隆起的9座山峰，因其形似苍龙而得名。九龙峰北起九龙水库，南至吴岭源，东西两侧由9座山峰构成两道天然屏障，形成南北走向的十里狭谷。

余江区物产丰富，“茄子干、红糖、葛粉”被称为余江三宝。另外，锦江镇的甘蔗、杨梅、泥鳅，杨溪的葡萄，刘垦的花生，高公寨的土蜂蜜，葛家店的葛仙茗绿茶，在周边市、县小有名气。

2019年，余江区入选国家城乡融合发展试验区。

2020年1月，余江区入选2019年度江西省县域节水型社会建设达标区。2月13日，获得2019年度全国“平安农机”示范县称号。8月，余江区入选江西省双拥模范区。11月，入选第三批节水型社会建设达标县。

2021年4月，余江区入选第二批全国农作物病虫害专业化“统防统治创建县”。12月2日，余江区入选2017—2020年度平安中国建设示范县。12月，余江区入选第二批深化小型水库管理体制改革样板县。12月22日，余江区入选全国第六批率先基本实现主要农作物生产全程机械化示范县。

2022年4月，余江区入选义务教育优质均衡先行创建县（市、区、旗）名单。5月，入选2021年度职业教育改革成效明显的县（市、区）。

2023年11月，被确定为2022年度“四好农村路”全国示范县。